Sto impazzendo...

crocefulvio, 22/07/2016 12.35:

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Ciao Chad...ci sono sempre...non rompo piu di tanto, Lui sempre presente ma mi da molto meno fastidio...cmq sempre li.un po mi ha aiutato ka la widex..ha una tonalita s imile al mio acu..un po ci convivo.tu Chad come procedi? E nimx? Baci a tutti...Se vi va noi siamo qui e sul gruppo whatsapp agusfiguz...se volete..doppia chat....

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Nimx, 24/07/2016 16.37:

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'Sera Fulvio ! Da quanto tempo :)
Sono contento vada un po' meglio la situazione per te, non avevo grossi dubbi.
Io tutto bene, sempre sul pezzo e sempre a lavorare nei meandri della mente ahaha... l'acufene boh c'è, se è come prima , meno, di più o altro non saprei dirlo con precisione è da tanto ormai che non ci faccio molto caso, e come sai per me più disaccoppi la risposta emotiva meno l'acufene è un problema e potrebbe svanire solo così, non alimentandolo. Scorsa settimana molto stressante m'era presa un po' la fissa con le miodesopsie, che in quanto miope le ho sempre avute, rientra come gli acufeni in quel meccanismo di inibizione degli stimoli interni (o esterni) che s'è un po' guastato e fanno percepire in modo esagerato un problema minore (per questo chi ha acufeni di norma è più scocciato e nota di più le miodesopsie che però in forma normale hanno pressoché tutti prima o poi nella vita) e quindi ci lavoro, ormai avendo una certa esperienza dopo pochi giorni me ne sono sbattuto anche delle mosche volanti al punto di non vederle più. Almeno quasi del tutto, dato che una visitina dall'oculista la farò perché sono 10 anni che non ci vado e non si sa mai ;)
Giusto qualche info tecnica a chi interessasse, il meccanismo di inibizione si guasta o comunque comincia a funzionare meno per predisposizioni, carattere, traumi, droghe, stress e via dicendo, scientificamente si chiama gate sensomotorio, e il disturbo (che tra l'altro in maniera più o meno presente è condiviso in diversi quadri clinici, di ansia, depressione, acufeni, miodesopsie, ipocondria e via dicendo fino a robe più gravi ancora), di per sé è un parametro misurabile scientificamente con il test PPI (PrePulse Inhibition) e come la maggioranza delle funzioni psico-neurologiche lo si può allenare con i soliti metodi. Di certo so solo che se siete i tipi che spesso vi fissate (al punto da farvi preoccupare) sugli stimoli del vostro corpo, una volta la testa che fa male, un'altra le pulsazioni del cuore, un dolore strano e via dicendo, direi che il test non è nemmeno necessario, il meccanismo è bello che incasinato :D Ma non sono requisiti necessari, potrebbe essere un po' incasinato anche su uno stimolo ben preciso e basta.

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zaw, 24/07/2016 22.04:

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Ciao a tutti
vorrei capire meglio la faccenda del test PPI, il gate sensomotorio : ma se una persona scopre che ha una soglia bassa (che va facilmente in crisi) che deve fare ?
Si può alzare la soglia ?
In questo mese, malgrado lo stress da caldo, cerco di frequentare lezioni di yoga che organizzano nei parchi. ho l'impressione che questa disciplina alzi davvero la soglia.
Ma ormai le certezze sono sempre di meno ... purtroppo

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zaw, 24/07/2016 22.04:

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Ciao a tutti
vorrei capire meglio la faccenda del test PPI, il gate sensomotorio : ma se una persona scopre che ha una soglia bassa (che va facilmente in crisi) che deve fare ?
Si può alzare la soglia ?
In questo mese, malgrado lo stress da caldo, cerco di frequentare lezioni di yoga che organizzano nei parchi. ho l'impressione che questa disciplina alzi davvero la soglia.
Ma ormai le certezze sono sempre di meno ... purtroppo

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paola=2015, 25/07/2016 11.05:

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lo yoga aiuta sicuramente.
sicuramente tranquillizza e quindi si dilatano i tempi di reazione allo stress, io continuo col pilates al parco ... solo che stasera ultima lezione ... dopo sarà dura con sto caldo e ora che arrivano le ferie sono asciugata al massimo ... :(

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zaw, 25/07/2016 23.05:

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Nimx, 25/07/2016 15.44:

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ovvero l'allenamento dell'attenzione e della consapevolezza degli stimoli, praticamente alleni volontariamente una mente che non filtra gli stimoli in maniera funzionale

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questa strada, apparentemente semplice è impraticabile per molti, per la loro natura, specie se non si vedono risultati immediati .. c'è il rischio di finire nella rassegnazione, alla deriva

Nimx, 25/07/2016 15.35:

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--- direi che di sicuro ristabilisce un PPI più nella norma, o ovviamente farmaci e nutriceutici psicoattivi (ad es. anche la nicotina aumenta il PPI), ma questi ultimi sono chiaramente più temporanei che altro.

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ecco forse servirebbe un aiuto esterno miracoloso ma difficile immaginarlo senza effetti collaterali, che creano poi nuovi problemi.

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chad., 24/07/2016 23.22:

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Hey ciao! Widex cos è? Mi ricapitoleresti le varie cose che hai fatto / stai facendo x l acufene?ricordo ne facevi varie. Io sto fcndo suono bianco con app per i phone ma mi sembra non serva a niente.... I primi mesi sembrava andare meglio ma ora no...

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crocefulvio, 26/07/2016 16.26:

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Dunque, riassumo.Fluoxetina, dose minima poi sanax dose minima.Ho fatto la trt con del bo..poi la wrt a parma..infine il neurofeedback. Un po le cose sono migliorate ci sono giorni in cui lo avverto appena e altri..come oggi mi fa dannare.La widex e'un mascheramento.Tra un po provo un altra diavoleria al Besta...

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alcio.2016, 26/07/2016 21.51:

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Ciao, fra le varie cose hai provato ,quale e' quella che ti ha giovato di più?
Io lo xanax l'ho sostituito con il restorate della fitline ti rilassa tantissimo e in più reintegra sali e minerali.

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crocefulvio, 27/07/2016 08.48:

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Nuova terapia...con magnetografia..e poi intervento sulle zone piu eccitate del cervello.poi ti diro..se mi chiamano..

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AmyAlby, 27/07/2016 16.11:

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Faccio un copia incolla di quello che ha scritto un utente sul gruppo feisbuk :"acufeni gruppo italia" : "Ciao a tutti... posso condividere un'esperienza un po " HOT"?.. come ho già scritto in passato i miei acufeni si sono acutizzati da circa un anno.. non ne capivo il motivo... mi ero lasciato con la mia compagna.. direte "che c'entra.. ? neanche io lo sapevo... ma ora dopo un lunghissimo periodo di infinita solitudine, ho trovato l'amore.. scusate ,ma lo devo scrivere, .."facciamo sesso come ricci!!!.. gli acufeni.. quasi scomparsi!!!!!!Grazie P. .. ti adoro!!! baci a tutti!!!"

Questa sarebbe la conferma di quello che dice sempre isa ma invece per me dimostra solo che l'aku varia a seconda di quanto peso gli dai,il fatto psicologico e solo se gli dai bada o no!,non è che se uno fa sesso o e felice sentimentalmente gli cala l'aku e solo che ci pensa di meno..purtroppo isa

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Nimx, 28/07/2016 00.11:

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E' molto più complesso di così, i meccanismi sottostanti sono cose a noi incomprensibili. Le emozioni hanno risvolti talvolta molto profondi ben oltre la sfera psicologica, sia a livello fisico e sopratutto a livello neurologico. Ma siamo tutti diversi, ogni mente è molto diversa, ciò che funziona per qualcuno a te potrebbe non servire a nulla. Ti ricordo solo che emozioni negative, ancor più se croniche che quindi creano stress cronico, sono riconosciute nel aprire la strada a malattie, causarne, anche di gravi (ad esempio il forte legame con le malattie autoimmuni), anche di fisiche (inteso come organiche), abbassano le difese immunitarie e nella "migliore" delle ipotesi mettono in circolo nel corpo una buona dose di infiammazione generalizzata. Quindi, il potere delle emozioni positive, pensi davvero che non possa esistere ? Già solo per il fatto che se ne provi di positive non ne provi di negative dovrebbe farti capire l'enorme vantaggio a livello di salute.
Tra l'altro è degli ultimi mesi la scoperta che ha dell'incredibile e che ancora lascia un po' sconcertati gli scienziati, di aver trovato collegamenti linfatici al cervello, sono passati inosservati per tutto l'ultimo secolo. Questo ancora non si sa bene che implicazioni possa avere, e se il cervello ha controllo su esse o se viceversa sono loro che "servono" al cervello, o entrambe le cose.

Con questo quindi non sto dando ragione a loro, dico solo che ogni caso è molto diverso dall'altro, è realistico pensare che per loro possa essere così come lo è anche pensare che per la maggior parte non è così.

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crocefulvio, 27/07/2016 07.51:

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Ciao Alcio, non so credo come scrive Nimx di tutto un po.Per ora mi sta aiutando il mascheratore...widex.Provero il restorate...Cmq si fa sentire....ogni tanto...sto azz di acu.

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Isabella.15, 29/07/2016 22.54:

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bisogna cambiare atteggiamento
..e questo vale per tutti i sintomi

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zaw, 30/07/2016 10.13:

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Questa è una regola fondamentale, anzi la più importante !!!

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paola=2015, 14/10/2016 08.16:

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l'unica cosa è che vorrei andare al concerto dei Depeche Mode ... e non posso se no muoio, vero????

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zaw, 14/10/2016 11.19:

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andare significa superare una barriera psicologica

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paola=2015, 14/10/2016 11.21:

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se compro il biglietto oggi, fino a Giugno 017 non dormo per l'ansia

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