crocefulvio, 01/12/2015 20:38:
Ahaha questo mai, io ho da imparare tantissimo da voi (sicuro) quanto voi da me (spero!)
No no nessun corso, anche se poi ho avuto modo di provare anche a meditare con maestri/insegnanti, conosciuti in modo più o meno casuale, ma tutto gratuito. Non richiede alcuna competenza particolare, solo pratica e una buona dose di curiosità per coglierne le dinamiche, e su internet trovi valanghe di info utilissime e concetti davvero belli, che accumuli e ti accompagnano man mano nell'esperienza meditativa e pian piano cominciano a far parte anche di te rendendo più bella e leggera la percezione di ciò che ci circonda, se poi conosci l'inglese come mi pare di capire, sei a cavallo.
[Modificato da Nimx 01/12/2015 22:03]