Menhir.F, 30/09/2015 18:25:
Non si puo' risolvere un problema con lo stesso modo di pensare che ha creato il problema....
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Parto da questa ultima tua frase che mi farebbe piacere se me la esplicitassi meglio perchè non ho capito cosa vuoi dire.
Ho letto le tue considerazioni sui farmaci.
Fanno riflettere e se ne sentono tante anche sui prodotti erboristici e naturali, perciò, non essendo neanche io un medico mi sono affidato a un medico. Non ho le competenze per fare di testa mia e quindi mi oriento verso un cambiamento di stile di vita, dieta bilanciata, sport e meditazione e inizio a mollare psicofarmaci.
La psicoterapia non me la posso permettere.
A casa, con mia figlia e con mia moglie, cerco e mi sembra di riuscirci abbastanza bene a non portare sta montagna. Non è che si possono fare i miracoli però...e se mi devo caricare anche il senso di colpa di coinvolgere la mia famiglia stiamo freschi. Diciamo che convoglio in questi momenti di scrittura i miei sfoghi.
I tuoi consigli sono sempre utili e li metto a conforto dei miei intendimenti.
Spero di riuscirci....
Un abbraccio