Sedute di Autoipnosi e aumento acufene

Volevo segnalare questa mia esperienza. Il mio vecchio medico di base, ora in pensione, si è messo a fare sedute di Ipnosi.
Ho voluto sperimentarne una per provare a risolvere problemi di insonnia.
Dopo la seduta, durata circa un ora avevo un acufene molto presente.
Si tratta di sedute dove il medico, con l'utilizzo di parole cerca di sviluppare il massimo rilassamento del paziente mentre sta effettivamente .. seduto .. su una poltrona.
Ho provato a eseguire la stessa cosa a casa con l'utilizzo di files audio di rilassamento, scaricati da internet e il risultato ottenuto sembra lo stesso : momentaneo stato di rilassamento e induzione al sonno e acufene (!)
L'acufene e il sonno o l'autoipnosi, sono quindi collegati tra loro
E' in attività la stessa particolare area del cervello ( )

qualcuno ha esperienze ? commenti ?

Ciao Zaw,
con adeguato addestramento è possibile raggiungere un leggero stato di distaccamento dalla realtà.(questo non ha niente a che fare con il noto disturbo psichiatrico)

Naturalmente questo comporta concentrazione (anche se ciò è chiamato rilassamento), ed è noto che la concentrazione è in qualche modo dispendio di energie, quindi stress.
Forse questa potrebbe essere la spiegazione dell'aumento dell'acu.
Moby

moby.ts, 11/07/2013 15:54:

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la concentrazione è in qualche modo dispendio di energie, quindi stress.
Forse questa potrebbe essere la spiegazione dell'aumento dell'acu.
Moby

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interessante la tua analisi.

io penso che esista anche una qualche forma di attività cerebrale che viene sviluppata, attivata, innescata, da queste forme di rilassamento indotto.
E questa area del cervello è parte attiva nello sviluppo-percezione dell' acufene
(?)
(.. non saprei..)