In teoria devi usare un suono che non ti dia fastidio, specie se soffri di iperacusia, va bene anche il rumore rosa o quello marrone, devi tenerlo a volume basso e mai coprire l'acufene, la fonte sonora deve essere erogata da altoparlanti e non usata in cuffie o con auricolari, altrimenti non si parla piu' di arricchimento sonoro. Cerca di usare sempre lo stesso suono. Io che soffro di iperacusia utilizzo della pioggia a cui tolgo parecchi alti. Considera che fatto di notte, l'arricchimento è del 50% piu' efficace di quello fatto durante le ore di veglia
[Modificato da craffaele 06/06/2018 23:04]