00 28/08/2015 12:42
In questi giorni mi sono un po' scannerizzato per avere un quadro più chiaro delle cose:

ELEMENTI ACCRESCITIVI ACU:

1) Alzare la voce o innervosirsi;
2) Passare da una posizione seduto in piedi;
3) Piegare la testa come quando si scrive un sms al cell;
4) Rumore di sottofondo (tipo ventilatore);
5) Corsa o esercizi di distenzione spalle;
6) Passaggio da un ambiente riccamente acustico a silenzioso;
7) Frequentare persone e luoghi disturbanti e poco piacevoli;
8) Cercare il suono.

ELEMENTI DECRESCITIVI ACU:

1) Benziodazepine e antidepressivi;
2) Spostamento dell'attenzione (non ci accorge di nulla);
3) Suoni in cuffiette (oceano, fiume che scorre, pioggia)
4) Mia figlia .....tranne quando urla [SM=g6794]

E' possibile tenendo un diario della situazione capire la matrice del problema?
Quello che mi stò proponendo è di capirne le dinamiche e affiancare alla cura farmacologica anche un sistema di accettazione e contromisure quando meno di limitazione. Ci sono elementi comuni ad altri? Si possono arricchire questi elementi?
Grazie a tutti per la condivisione.
Saluti