00 28/08/2015 18:15
Ciao A. Da Torino
Stai tranquillo vedrai che si risolve.
Adesso sei stanco stressato e devi affrontare diversi impegni di concerti se ho ben compreso,
questo tuo essere fuori posto ovviamente ti crea ansia che genera altra ansia ed accresce tutte le percezioni incentrate su te stesso e ti fa percepire tutto ancora più ingigantito.
Qualche compressa rilassante per riposare, metti sempre le protezioni prima di suonare e poi svuota la mente e fai quello che immagino ti piaccia più di tutto e cioè suonare e regalare emozioni positive anche agli altri.
Non voglio sminuire ciò che ti sta accadendo, ma non pensare al peggio pensa che come ti è passato ad 11 anni ti passerà anche questa volta.

Ripeto non sono medico, riesco tuttavia a leggere i livelli di ansia e il tuo mi pare alto quindi innanzi tutto stai tranquillo questa é la base poi considera che stai vivendo una situazione nuova: il tuo cervello genera ansia perché il suono, come ha già ben detto da Zaw in molti suoi scritti, spesso se ignoto ed improvviso, per tutti gli animali, ma anche per noi mammiferi, genera inquietudine.
Il tuo cervello non ne é abituato.
Dagli tempo di elaborare ed abituarsi quanto meno e non passare a conclusioni affrettate.
Affronta giorno dopo giorno !
Dai...facci sapere.
Ciao, un abbraccio.
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Monica.