ma ragazzi!!!nessuno ha il mio problema???Io per dormire prendo la valeriana, piu che altro psicologicamente mi fa star meglio, anche se da qualche settimana il rumore non mi disturba piu il sonno. Effettivame te potrei sentire il battito mille volte al giorno purche non la sera...è che quando lo avverto ho il terrore mi si ripresenti di notte e cado in uno stato di panico. Come faccio a tranquillizzarmi?