Ciao Piero,
capisco. Scusami Piero, io mi riferivo a quanti si rivolgono dal curante,che molto spesso prescrive con faciloneria... e in assenza di depressione questi farmaci specifici diventano pericolosi.
E' vero che noi acufenizzati dobbiamo evitare il vino.
Per l'individuo abituato alla disciplina, è più facile "staccarsi" da queste abitudini, altrimenti è necessario compensare ciò che vuoi disimparare con qualcosa d'altro, qualcosa di positivo.
Se ce la fai a superare senza medicinali sei davvero in gamba! Molti complimenti, avanti cosi e in bocca al lupo...
Io sono uscito da uno stato ansioso che mi tormentava, senza medicinali e con l'aiuto di un volontario di un'associazione che mi ha insegnato tante cose,tante tante cose che non sapevo...ora sto benissimo.
Moby