ALESSANDRO 1982, 27/07/2022 14:18:
per curiosità , dopo il primo acufene hai smesso di fare il musicista ? Quali protezioni usavi oppure usi ?
No, non ho smesso, anzi, ho aumentato, e anche di molto, le mie attività, ma stando sempre molto attento a come trattavo le mie orecchie (cosa che prima non facevo).
Quindi utilizzo delle cuffie a volumi mai troppo alti (prima davvero le tenevo a volumi assurdi), e utilizzo di protezioni (tappi) in caso di concerti o prove a volumi troppo elevati.
Quello che ti ha detto il professore è sicuramente valido, ma gli acufeni sono uno dei territori più inesplorati e semi-sconosciuti della scienza e potenzialmente ogni persona che ne soffre, ne soffre in modo diverso da tutti gli altri, per cui una soluzione che va bene per uno non andrà bene per un altro...bisogna andare per tentavivi e vedere quello che funziona meglio!
Aiutarsi con macchinette dei rumori o suoni in sottofondo eccetera può essere utile e in soldoni accelera il processo con il quale il cervello si abitua a camuffare gli acufeni con i suoni circostanti.
Io alla fine non ho usato nessuno di questi stratagemmi, anche perchè ad esempio rumore bianco o rumori di acqua mi peggioravano tantissimo l'acufene, per cui alla fine ho lasciato che il cervello si abituasse da solo. Che detta così sembra facile, ma come sai benissimo non lo è per niente!