Acufene peggiorato a causa di una serata in discoteca?

Ciao a tutti mi presento, sono Filippo e ho 21 anni (sono giovane per essere in questo forum purtroppo). Volevo chiedervi un paio di consigli sulla mia situazione: il mio acufene è partito in modo inspiegabile 7 mesi fa, prima come un leggero ronzio all'orecchio sx che poi è andato crescendo fino a stabilizzarsi.Il primo periodo è stato molto duro, sono una persona discretamente ansiosa e anche a causa dell'università spesso l'ansia prende il sopravvento, ho scoperto questo mondo degli acufeni e mi sono molto spaventato dato che sono giovane e la possibilità che mi rimanga per tutta la vita la vedo come una cosa ormai più che concreta. Dopo qualche mese il fastidio si è affievolito (mi sono abituato??) e la mia vita è ripresa ad essere "normale" sentendo comunque l'acufene la sera a letto e nei momenti di silenzio. Ho ovviamente fatto una visita dall'ottorino che mi ha fatto un'audiometria (tutto apposto) e un abr (anch'esso perfetto), sono poi andato dall'osteopata (0 risultati) e ho preso qualche prodotto di erboristeria (nulla anche con quelli). Il fastidio è diminuito quindi solo con il tempo e "non pensandoci". Durante questi mesi di fastidio più che sopportabile (ormai non ci facevo più neanche caso) sono andato in discoteca 2/3 volte, entrambe le volte l'acufene il giorno dopo era più forte ma poi tornava lieve, La settimana scorsa sono nuovamente andato in discoteca ma questa volta l'acufene dopo essersi intensificato non è tornato ad abbassarsi ed ora il suo livello di fastidio è aumentato (ancora sopportabile ma durante la giornata ora lo sento ed io essendo una persona ansiosa non posso fare a meno di ascoltarlo e concentrarmi su di esso). Questa settimana è stata un'inferno, non faccio altro che pensare all'acufene e anche l'ansia mi è salita vertiginosamente (malessere, crisi di pianto ecc). Ora scrivo a voi per chiedervi un po di conforto e soprattutto qualche consiglio, in particolare:
1) La discoteca può peggiorare in modo permanente l'acufene o comunque magari in qualche settimana il suo livello tornerà ad essere nella norma
2) Mi sono deciso ad andare a fare esami più specifici (all'ospedale di Padova che dicono sia un ottimo centro) cosa consigliate sia meglio fare?
3) questo mio percepire molto più forte l'acufene dite sia dato al 100% da un suo aumento di intensità o il fattore ansia influisce e me lo fa percepire di più di quanto in realtà è?
4)dite che a distanza di qualche settimana/mese il mio cervello riuscirà ad abituarsi a questa nuova intensità in modo a tornare ad una vita più serena?
Grazie a tutti se volete rispondere, spero di sentire vostri consigli ed esperienze un abbraccio
Filippo

Ciao Filippo, mi sembra che ti sei dato da solo molte risposte, o meglio manca quella sulla discoteca. Purtroppo il frastuono andrebbe evitato da tutti. Per duplici motivi innescherà sempre un peggioramento della tua situazione. I tappi servono a poco in questo caso e forse fanno peggio. In discoteca le tue apprensioni supereranno il divertimento, tanto vale non andarci per niente.

1) si, rumori forti posso tranquillamente aumentare l'acufene.
2) assolutamente si, devi farti seguire sotto il profilo medico, vedi te dove, basta che siano pratici di queste cose.
3) la percezione può aumentare anche per agenti estreni (stress,meteo,etc)
4) il cervello, allenandolo sopratutto con il rumore bianco, lavora bene ed esclude questi fastidi almeno in parte o grossa parte.

coraggio!